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以前的好或壞都是過去的事情，事情都已經過去了，也就不會在經歷同樣的人事物了，但是自己的心還無法放下那些從前故事的點點滴滴，過去的有美麗的、精采的也有悲傷的、難過的，自己會因為過去的所有而影響到未來；已經讓你從中學習進步的經歷是如此，自己放不下的、後悔的、遺憾的也是如此，但放不下的過去會左右你的以後，這樣對你自己並不好。
想著過去的錯誤跟後悔，對自己當下或以後都沒有幫助，既然是木已成舟，放下它們，只要記得自己錯在哪、遺憾在哪那就好，人生得往前走的，也唯有往前走，你才能又遇上值得你珍惜的東西，當把自己停格在過去不美好的事情上，過去的事情同樣牽絆著你，而不只是被牽絆而已，更大的可能會再度失去往後該珍惜的東西。
要放下，遺憾是如此、後悔也是，而盡力也是，沒盡力也是；盡力的自己不需要繼續背負著遺憾或後悔來走過往後的人生，至少你在盡力的過程中有得到屬於自己的價值，而這就是值得喝采的事情；要是沒盡力，結果讓自己留下後悔或遺憾，其實也不需要苛責自己，因為不盡力，讓自己知道了要是沒有盡力握住，等失去了，要挽留也無法留住任何回憶。
事情已經過去，無論當初的作為好或壞，當下這刻一切重新選擇，而你是要被過去綁手綁腳，還是要拋開過去的種種，重新面對人生，別說過去已經造成太多無法挽回的事情，所以當下你已經無法放開過去，更別說過去你已經注定一生的命運，這些都是推託，不想放掉過去的說辭，只要你重新面對、重新選擇路來走，新的路線不會離你太遠，可是你要放的下已經過去的過去。
無法改變的是過去可是不是當下跟未來，你必須放下過去無法改變的事實，重新思考用更好的方式跟作為來面對當下跟以後，別用過去當藉口讓以後的人生同樣在這些後悔、遺憾當中度過，請告訴自己放掉過去，一定要放下去。
想著過去的錯誤跟後悔，對自己當下或以後都沒有幫助，既然是木已成舟，放下它們，只要記得自己錯在哪、遺憾在哪那就好，人生得往前走的，也唯有往前走，你才能又遇上值得你珍惜的東西，當把自己停格在過去不美好的事情上，過去的事情同樣牽絆著你，而不只是被牽絆而已，更大的可能會再度失去往後該珍惜的東西。
要放下，遺憾是如此、後悔也是，而盡力也是，沒盡力也是；盡力的自己不需要繼續背負著遺憾或後悔來走過往後的人生，至少你在盡力的過程中有得到屬於自己的價值，而這就是值得喝采的事情；要是沒盡力，結果讓自己留下後悔或遺憾，其實也不需要苛責自己，因為不盡力，讓自己知道了要是沒有盡力握住，等失去了，要挽留也無法留住任何回憶。
事情已經過去，無論當初的作為好或壞，當下這刻一切重新選擇，而你是要被過去綁手綁腳，還是要拋開過去的種種，重新面對人生，別說過去已經造成太多無法挽回的事情，所以當下你已經無法放開過去，更別說過去你已經注定一生的命運，這些都是推託，不想放掉過去的說辭，只要你重新面對、重新選擇路來走，新的路線不會離你太遠，可是你要放的下已經過去的過去。
無法改變的是過去可是不是當下跟未來，你必須放下過去無法改變的事實，重新思考用更好的方式跟作為來面對當下跟以後，別用過去當藉口讓以後的人生同樣在這些後悔、遺憾當中度過，請告訴自己放掉過去，一定要放下去。
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