心 情 暸 望 台

今晚同樣是6.2公里，體力也差不多用到極致了，還是無法每天跑5公里以上阿，不過很開心的地方就是我還是很認真的跑完6.2公里；一開始跑左腳的脛骨就有輕微疼痛感，於是乎又開始有理由不想跑了，到了3公里也想過反正昨天有跑，今天先這樣的想法，但當下自己又檢查了呼吸、步伐還有肌肉痠痛部分，又覺得沒有想像中的疲倦阿，怎能這樣就結束呢！

約4公里處步伐開始有變快，心裡想著要趕快結束，可是又強迫自己千萬不能過快，一太快就是呼吸亂、步伐亂甚至肌肉馬上就痠痛，就增加些些速度往6.2公里邁進，可是今天最後的衝刺可能真的肌力不夠，也怕受傷，所以就是加速的跑而已沒有昨天衝刺的速度，畢竟身體重要，受傷可就前功盡棄了。

跑完當然是一定得降成慢慢跑然後再接著快快走在變成慢慢走然後一邊走一邊舒緩，但是在回家的路上居然讓我遇到喝酒醉的阿伯，原還以為是路人無聊瞎扯，沒想到一靠近居然全身酒味，當下馬上恢復神智，所幸阿伯只是無聊打屁，沒做出些怪事來，剛開始還問我是不是軍官，整個差點笑了；女生如果夜跑一定要結伴或是附近有店家沒休息的路線來跑，避免不必要的危險。