心 情 暸 望 台

我根本就沒有打算跑這麼遠的阿，一開始在3公里我就想停下來，想說腳指有點痛（又是理由），後來到4公里又想說好累不想跑了，結果到了6公里想說加速看看能撐多久好了，結果就這樣跑到7公里啦；其實今天狀況就是右腳指會痛，而左腳脛骨之前的疼痛今天是減輕很多，但是跑著跑著又開始痛起來，但沒有影響到跑步的狀況，我可是不會輕言放棄的。

剛開始跑因為街道有廟會活動，一堆擺設跟閒雜人等（根本都是七逃仔的天下阿）真的有影響到剛開始的呼吸跟步伐，雖然想要放慢，但總是慢慢又加速起來，所以前面3公里真的有點喘，後來一直跟自己說放慢腳步當作休閒運動就好，又很認真的注意呼吸跟步伐，所以到後來呼吸也比較正常才能算輕鬆的跑完7公里。

6.3到6.7公里之間有些微加速，但是因為距離拉長要顧到身體的承受，所以沒有強迫自己手刀加速，不過當下我已經差不多呼吸跟腳痠都忘光光，只剩下踏出下一步的指令，而且今晚根本沒風還悶，跑到最後全身都溼到不行，我覺得汗都有兩公斤重了吧；總之能順利沒有任何受傷的狀況下跑出新里程碑，也算是種榮耀。

運動時間：7月18日開始到9月29日

運動距離：1公里到7公里

體重：111公斤到95公斤