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這不是你想要的、那不是你想做的，我們都會遇上這種情況，明明不是自己喜歡的或是有興趣的，但是因為許多因素，於是自己又不得不去面對，課業上是如此、工作上也是如此，甚至許多方面都曾有這種情況發生，明知道它不是自己喜歡的，卻又木已成舟，來不及轉圜，過去的既然已經選擇了，只好繼續走下去，不然就是立刻停止，兩者選其一，可是這些其實都在一念之間。
它真的有苦到讓你無法接受嗎？真的有讓你厭惡到無法認同嗎？我們總會抱怨課業或工作上的不好，可是一句實在話，這是你自己選擇的，沒人有辦法強迫你選什麼；這些決定也是你下的，同樣別人也不會拿槍押著你做任何一項選擇，但銘知道自己選擇的，卻又不能認同，雖然事實上沒有任何一個選擇可以百分百完美的，但是既然選擇了，轉換一下念頭，它的好壞，往往也是你一念之間的差異而已。
若真的讓你無法忍受，你會讓自己繼續在這種地步下生活嗎？不會的，但為什麼你不會立刻選擇其他答案呢？一來是這項答案雖然不是令人滿意，卻勉強可以接受；二來是你無法得知其他的選擇是不是會比這個選擇來的正確，當然最大可能就是習慣，你習慣這個選擇，它的好你已經知道，它的壞也是你可以忍受的範圍。
答案決定了，可以重新選擇，當然也可以繼續走下去，這是你的一念，沒有對或錯，如果換了答案反而更糟，這不是錯誤，只是你又重新學到一課；如果換了答案變得更好，表示你已經學習成長，更知道自己的方向；當然你也可以堅持下去，繼續走下去也可能好或壞，好的是，可能負面的情況就是如此而已，不會惡化，但也可能未來有更多大風大浪在等你，不過這些同樣都是你的一念之間，沒有對錯。
你的選擇不會有對錯，如果都是你自己選擇的。適合的就繼續走下去，不適合再換而已，然而要不要換、該不該轉變都是你自己的意願，重點是你要堅持自己的選擇，別讓其他人的雜念造成你猶豫不決的停擺。走、不走、留或不留都該由自己去決定，若下定決心了，那就做，念頭堅定就是，因為它只是個選擇而已，路是在你手上的。
它真的有苦到讓你無法接受嗎？真的有讓你厭惡到無法認同嗎？我們總會抱怨課業或工作上的不好，可是一句實在話，這是你自己選擇的，沒人有辦法強迫你選什麼；這些決定也是你下的，同樣別人也不會拿槍押著你做任何一項選擇，但銘知道自己選擇的，卻又不能認同，雖然事實上沒有任何一個選擇可以百分百完美的，但是既然選擇了，轉換一下念頭，它的好壞，往往也是你一念之間的差異而已。
若真的讓你無法忍受，你會讓自己繼續在這種地步下生活嗎？不會的，但為什麼你不會立刻選擇其他答案呢？一來是這項答案雖然不是令人滿意，卻勉強可以接受；二來是你無法得知其他的選擇是不是會比這個選擇來的正確，當然最大可能就是習慣，你習慣這個選擇，它的好你已經知道，它的壞也是你可以忍受的範圍。
答案決定了，可以重新選擇，當然也可以繼續走下去，這是你的一念，沒有對或錯，如果換了答案反而更糟，這不是錯誤，只是你又重新學到一課；如果換了答案變得更好，表示你已經學習成長，更知道自己的方向；當然你也可以堅持下去，繼續走下去也可能好或壞，好的是，可能負面的情況就是如此而已，不會惡化，但也可能未來有更多大風大浪在等你，不過這些同樣都是你的一念之間，沒有對錯。
你的選擇不會有對錯，如果都是你自己選擇的。適合的就繼續走下去，不適合再換而已，然而要不要換、該不該轉變都是你自己的意願，重點是你要堅持自己的選擇，別讓其他人的雜念造成你猶豫不決的停擺。走、不走、留或不留都該由自己去決定，若下定決心了，那就做，念頭堅定就是，因為它只是個選擇而已，路是在你手上的。
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