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就是想記錄一下今天晚上血壓高達一百五十二而已，平常血壓都控制在一百二（根本也沒在控制，還大吃大喝勒），這個月以來，一次衝破一百四十，今天又衝破一百五十，我猜累真的是主要原因，休息也沒辦法休息，晚上睡覺不是作夢不然就是一有風吹草動就醒了，又怎會安心的休息呢！！
至於高血壓有什麼症狀（很多人很好奇吧，不要激動，我會說的），大致上屬於頭痛最明顯，不是暈而是陣痛，若你有高血壓（當然希望大家都不要有這種經驗），你會發現高血壓發作的時候，頭部會有一陣陣的陣痛，而且會持續很久，像我從下午開始吧，已經痛到現在，可能真的得早點休息才會改善。
記得千萬不要輕視突然發生的高血壓，不管在做什麼工作或事情，一定要坐下來休息，像我從中午一直忙到晚上六七點，因為沒休息，所以血壓才會越來越高，而現在雖然在玩滑鼠（打電腦），但也算坐下來放鬆身心，血壓才會慢慢降下來（頭沒傍晚六七點來的痛了），休息也是降血壓的一種方式，切記！切記！
不知道明天我會不會掛點，早上十點二十分要出門去醫院，中午要幫老爸煮飯，下午兩點三十分也要出門，晚上可能還得去學車，學車也不是我願意的，但就是沒辦法，明天只能看情況而定了，有體力就去學開車，沒體力也只能先把身體顧好，畢竟我不只是照顧自己而已還要照顧老爸的（誰叫我是熱血有為青年呢，哈！哈！哈！）。
至於高血壓有什麼症狀（很多人很好奇吧，不要激動，我會說的），大致上屬於頭痛最明顯，不是暈而是陣痛，若你有高血壓（當然希望大家都不要有這種經驗），你會發現高血壓發作的時候，頭部會有一陣陣的陣痛，而且會持續很久，像我從下午開始吧，已經痛到現在，可能真的得早點休息才會改善。
記得千萬不要輕視突然發生的高血壓，不管在做什麼工作或事情，一定要坐下來休息，像我從中午一直忙到晚上六七點，因為沒休息，所以血壓才會越來越高，而現在雖然在玩滑鼠（打電腦），但也算坐下來放鬆身心，血壓才會慢慢降下來（頭沒傍晚六七點來的痛了），休息也是降血壓的一種方式，切記！切記！
不知道明天我會不會掛點，早上十點二十分要出門去醫院，中午要幫老爸煮飯，下午兩點三十分也要出門，晚上可能還得去學車，學車也不是我願意的，但就是沒辦法，明天只能看情況而定了，有體力就去學開車，沒體力也只能先把身體顧好，畢竟我不只是照顧自己而已還要照顧老爸的（誰叫我是熱血有為青年呢，哈！哈！哈！）。
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