心 情 暸 望 台

自己若沒對自己好，那誰願意對你好呢？對自己不要太過嚴苛，可能會犯錯做錯事，但你要懂原諒自己，做錯的事情可能是小事也可能是大事，只是無論外界的如何批評謾罵，你若願意改掉過錯，面對自己的行為，那面對、處理之後要做的事情就是原諒自己，不需要讓自己永遠活在錯誤的深淵裡，你對自己不好，只會讓自己的人生更不好，並不能改變過去的錯誤跟遺憾，反而讓自己被自己所困住。

一個人一定要對自己好，做錯事情之後願意面對錯誤、處理錯誤，那請你重新擁抱自己；一個目標你盡力後，無論有沒有達成你要的標準，也請你給自己點掌聲；一個工作全心全意的投入，無論結果有沒有給你應有的收穫，請你繼續支持自己，給自己該有的享受，因為你該對你好，該對你的人生好。

你不善待自己，讓自己的人生不快樂，你又從何處去尋找快樂？快樂是自己該給自己的享受，無論有任何不美滿的事情或遭遇，你要懂放下跟接納，更重要的是原諒自己跟寬恕別人，原諒自己放下的錯，你已經從中得到教訓跟折磨，不用在讓自己的人生沉溺在黑暗中；然後寬恕別人的錯，因為你記著仇恨、傷害等等，傷害的同樣是自己的人生，而你認為你的人生值得你這樣浪費嗎？

自己是決定自己人生的主裁者，你會犯錯，但你要懂原諒自己，不要用這件事情來壓垮自己；你會半途而廢，但你要接受自己已經盡力的事實；你會無法接受付出的跟收穫的不成比例，但你要懂善待自己，不要因為某些事情而讓自己還有自己的人生都付出代價，當下已經讓自己受到挫折或傷害，又拿往後的時間跟精神繼續消費，這不是明智之人的做法。

你必須轉變自己的情緒，做錯事情只要你肯解決改過就好（不要不懂原諒自己）；別人傷害你，那也請你不要傷害自己，不用把自己的情緒搞爛、不用讓自己活的很痛苦，因為人生是屬於你，你若因為別人讓自己不爽不開心甚至生氣抓狂，你傷害的其實是自己的心情跟心靈，無論何種不愉快的遭遇跟傷害，過去的事情就不要拿來折磨當下的自己。請對自己好，對自己好，人生才夠好。